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香港人普遍都有情緒問題？ 新冠肺炎疫情下，香港人抑鬱問題加重。 有研究指出在1,336名受訪者， 發現有23%人的抑鬱程度達至「需要關注」級別， 其中14.6%人為「中等」級別、8.4%人抑鬱達「較大至嚴重」級別， 以上即可判定患有抑鬱症及需接受治療的程度。...

肩周炎，又稱50肩。 50肩的名命是因一般出現在四十至六十歲的中年人士，以女性居多。 由於肩膀肌肉過度緊張或肩關節的軟組織發炎，出現黏連等情況， 令肩關節就會像被膠水黏住一樣，肩膀活動範圍因此而受限制。 肩周炎嚴重會更影響日常生活，如睡眠質素、日常工作，...

香港人生活壓力大，「神經緊張，搞到消化不良」， 除了精神處於繃緊狀態，就連肌肉都好繃緊！ 所以不少香港人喜歡在假日的時間到按摩店放鬆一下。 肩頸繃緊，腰背酸痛下的情況就會想按摩或者推拿。 但，你能夠分辨按摩和推拿之間的分別嗎？ 推拿等同於按摩嗎？...

腰酸背痛嘅背後有機會係坐骨神經痛? 上班族長期工作，坐姿站姿不佳， 加上缺乏運動，便會有腰酸背痛等痛症問題，甚至患上坐骨神經痛。 坐骨神經痛不是一種病，而是一種症狀； 但嚴重者更可能出現下肢癱瘓，或有排便功能障礙。 坐骨神經痛的情況愈來愈普遍，更有年輕化趨勢。...

香港常見痛症：頸部痠痛 現代生活步伐急促，工作時間長，長時間低頭使用電子產品，看文件， 抑或是勞動工作，都會出現頸酸痛不適及肩頸僵硬的問題。 「不通則痛」，中醫認為當血液不流通便出現疼痛問題。 長期姿勢不良或肩頸部肌肉過度使用，...

痛症治療:中醫西醫大不同 根據2011年的一份本地研究指出，有超過百分次三十的人士患有長期痛症。 長期痛症 通常是由疾病或是關節退化所致，而情況更是長達6個月， 然而因為疼痛而影響身理和心理健康。 中醫西醫都各有方法做痛症治療，...

中醫針灸痛症治療：透過刺激穴位，從根源解決痛症問題 中醫 針灸 是一種「內病外治」的醫術，刺激特定穴位來改善身體功能並促進自然癒合過程，來治療痛症。 中醫師透過「望、聞、問、切」，先診斷出病因，找出痛症的關鍵與根源；再辨別痛症的性質，歸屬於哪一經脈、哪一臟腑；然後辨明它是屬...