針灸，作為中醫的一部分，已經有數千年的歷史。它不僅僅是一種治療技術，更是一門結合經絡理論、氣血調理和身心平衡的藝術。在現代社會中，越來越多的人面臨體態失衡、情緒問題與亞健康狀態，而針灸作為一種自然療法，能從根本上改變這些問題，幫助人們重獲健康與活力。那麼，針灸到底是如何改善體態、情緒與整體健康的呢？